Nov 3, 2022
Zranenie pri športe, zápal, ale aj úbytok funkčnej hmoty
(napríklad chrupavky pri osteoartritíde) sú najčastejšie príčiny
poškodenia kĺbov🩹. Tie potom nefungujú správne, čo nám telo dáva
vedieť prostredníctvom nepríjemnej bolesti, stuhnutosti a ďalších
problémov v rámci každodenných činností 😕. Riešenie týchto
problémov sa potom odvíja od typu aj miery poškodenia a často
vyžaduje komplexný prístup🙏. Kĺbová výživa je potom jeho
prirodzenou súčasťou 💪.
Okrem toho sa ale používa aj ako každodenná starostlivosť o zdravie
pohybového aparátu, najmä pri zvýšenej fyzickej záťaži🏋️.
V tejto epizóde sa dozviete:
🔸Čo je to kĺbová výživa a ako sa delí.
🔸Ktoré látky na podporu kĺbov sú účinné.
🔸Ako kĺbová výživa funguje a ako môže podporiť zdravie kĺbov.
🔸Pre koho je kĺbová výživa určená.
🔸Ako a kedy kĺbovú výživu užívať.